Jagten på Sundheden

Skærmbillede 2018-02-14 kl. 09.38.13.png
 
 

Her finder du dine *Jagten på Sundheden GAver* <3 

Download meditationerne. Lyt til dem når det passer ind i din hverdag. 

Meditationerne følger cyklus. 

  • *Indre Vinter - Blødning (Nymåne)
  • *Indre forår - før ægløsning (tiltagende)
  • *Indre Sommer - Ægløsning (Fuldmåne)
  • *Indre Efterår - før menstruation (aftagende)

Du kan starte der hvor du er. Bløder du ikke længere kan du følge måne faserne - se parenteserne. 

Resten af meditations albummet finder du i shoppen her...

Få 25% på dem ved at brugen koden: JAGTEN

 

Skriv endelig hvis du har flere spørgsmål. carina@carinalyall.com 

 

 
 Brug denne til at tracke din cyklus i 3 måneder. Dag 1 er den første dag i din blødning. Starter du nu og ikke er helt sikker på hvor du er, er det fint. Start et vilkårligt sted og så start forfra når din blødning begynder.&nbsp;

Brug denne til at tracke din cyklus i 3 måneder. Dag 1 er den første dag i din blødning. Starter du nu og ikke er helt sikker på hvor du er, er det fint. Start et vilkårligt sted og så start forfra når din blødning begynder.